Здоровый образ жизни

Хронические заболевания – основная причина преждевременных смертей в мире. Их названия у всех на слуху: болезни сердца, рак, диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, инсульт.

Их развитие можно предупредить, исправив первопричину — образ жизни, ведь 80% заболеваний связаны с питанием, двигательной активностью, вредными привычками.

Сделать выбор в пользу ЗОЖ не так сложно. Подробнее в этом разделе.

Алкоголь во время беременности

Человечеству давно известно о пагубном воздействии алкоголя на организм. Одни пробуют спиртное в подростковом возрасте, другие — в более зрелом, а некоторые испытывают его разрушающее влияние еще до появления на свет — речь идет об употреблении спиртных напитков женщинами во время беременности.

Употребление... читать далее