Здоровый образ жизни

Хронические заболевания – основная причина преждевременных смертей в мире. Их названия у всех на слуху: болезни сердца, рак, диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, инсульт.

Их развитие можно предупредить, исправив первопричину — образ жизни, ведь 80% заболеваний связаны с питанием, двигательной активностью, вредными привычками.

Сделать выбор в пользу ЗОЖ не так сложно. Подробнее в этом разделе.

Микроклимат дома

Главным предназначением жилища во все времена было и остается защита человека от неблагоприятного воздействия метеорологических факторов (холод, жара, атмосферные осадки, ветер). Сегодня жилые помещения служат еще и местом отдыха, работы, учебы, проведения досуга и т.д. При этом санитарно-гигиенические характеристики условий проживания оказывают значительное влияние на здоровье человека и физиологические процессы. Одним из важн... читать далее