Здоровый образ жизни

Хронические заболевания – основная причина преждевременных смертей в мире. Их названия у всех на слуху: болезни сердца, рак, диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, инсульт.

Их развитие можно предупредить, исправив первопричину — образ жизни, ведь 80% заболеваний связаны с питанием, двигательной активностью, вредными привычками.

Сделать выбор в пользу ЗОЖ не так сложно. Подробнее в этом разделе.

Гигиена ванной

В воздухе жилых помещений постоянно присутствуют споры, фрагменты клеток другие и частицы плесневых грибов. При попадании в организм они способны вызывать разнообразные аллергические реакции (микогенная аллергия) - от ринитов до тяжелой бронхиальной астмы.

Наибольшие концентрации микроскопических грибов от... читать далее