Здоровый образ жизни

Хронические заболевания – основная причина преждевременных смертей в мире. Их названия у всех на слуху: болезни сердца, рак, диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, инсульт.

Их развитие можно предупредить, исправив первопричину — образ жизни, ведь 80% заболеваний связаны с питанием, двигательной активностью, вредными привычками.

Сделать выбор в пользу ЗОЖ не так сложно. Подробнее в этом разделе.

Правила санитарной безопасности в общественном транспорте

Переполненные вагоны метро, электрички и автобусы являются неотъемлемой частью рабочих будней. Скученность людей создает благоприятные условия для распространения респираторных заболеваний, а значит самое время напомнить напомнить правила санитарной безопасности в общественном транспорте.

Избегайте поездок в час... читать далее