Здоровый образ жизни

Хронические заболевания – основная причина преждевременных смертей в мире. Их названия у всех на слуху: болезни сердца, рак, диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, инсульт.

Их развитие можно предупредить, исправив первопричину — образ жизни, ведь 80% заболеваний связаны с питанием, двигательной активностью, вредными привычками.

Сделать выбор в пользу ЗОЖ не так сложно. Подробнее в этом разделе.


Кариес не пройдёт!
Он есть или будет, наверное, у каждого. Кариес- в топе самых распространенных заболеваний, а в некоторых регионах мира он есть буквально у всех. Основная причина появления кариеса - зубной налёт. Рассказываем, как нежной плёнке бактерий удаётся разрушать самую твёрдую ткань нашего тела, и что с этим можно сделать.
Что такое налёт? 
Это плёнка, которая образуется на поверхности зубов. Она состоит из скоплений бактерий и мельчайших остатков пищи. Бактерии питаютс... читать далее

1 2 ... 20 21 22 23 24 ... 63 64