Здоровый образ жизни

Хронические заболевания – основная причина преждевременных смертей в мире. Их названия у всех на слуху: болезни сердца, рак, диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, инсульт.

Их развитие можно предупредить, исправив первопричину — образ жизни, ведь 80% заболеваний связаны с питанием, двигательной активностью, вредными привычками.

Сделать выбор в пользу ЗОЖ не так сложно. Подробнее в этом разделе.

О губках для посуды: как гигиенично

Губки для мытья посуды есть, наверное,  на каждой кухне. Но не все знают, как правильно ими пользоваться, и  какие действия могут оказаться опасными для здоровья. Несмотря на то, что обычно на упаковке с губками написано “для мытья посуды”, многие используют их не по назначению, хотя и в пределах кухни.
Кухонная губка - один из самых грязных предметов в доме, ведь это идеальная среда для размножения микробов, для этого у ... читать далее