Здоровый образ жизни

Хронические заболевания – основная причина преждевременных смертей в мире. Их названия у всех на слуху: болезни сердца, рак, диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, инсульт.

Их развитие можно предупредить, исправив первопричину — образ жизни, ведь 80% заболеваний связаны с питанием, двигательной активностью, вредными привычками.

Сделать выбор в пользу ЗОЖ не так сложно. Подробнее в этом разделе.


Экранное время в жизни школьника
В условиях самоизоляции и карантина, школьникам предложено дистанционное обучение. Это означает, что дети будут учиться онлайн, выполнять задания с использованием компьютера,а также не забывать общаться с друзьями через интернет. Кроме того, современные дети привыкли проводить своё личное время также используя смартфоны, планшеты, телевизор. Слишком длительное провождение времени за экранами мониторов наносит ущерб физической нагрузке, общению, способно привести к развитию ожирения, наруш... читать далее

1 2 ... 45 46 47 48 49 ... 57 58