Завершились новогодние и рождественские торжества, во время которых погода нас не особенно радовала, сильные морозы ограничили возможность активного отдыха на воздухе. Вместо катания на лыжах, коньках, прогулок многие отдали предпочтение кулинарным развлечениям и пассивному отдыху перед телевизором, что закономерно отразилось на физической форме. Как избавиться от последствий долгих и праздных каникул? Отвечаем на Ваши вопросы. За время праздников набр... читать далее