Здоровый образ жизни

Хронические заболевания – основная причина преждевременных смертей в мире. Их названия у всех на слуху: болезни сердца, рак, диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, инсульт.

Их развитие можно предупредить, исправив первопричину — образ жизни, ведь 80% заболеваний связаны с питанием, двигательной активностью, вредными привычками.

Сделать выбор в пользу ЗОЖ не так сложно. Подробнее в этом разделе.

Оказание первой помощи в летний период (часть1)

Мы с нетерпением ждем лета, ведь лето — это пора отпусков у взрослых и летних каникул у детей. Это время, когда мы можем беззаботно полежать на пляже или прогуляться по лесу. 
Но бывает, что приятный отдых, омрачается такими неприятным последствиями, как различные травмы. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся травмы и оказание первой помощи при них.
Травмы. Раны. Раны - это нарушение целостности по... читать далее