Здоровый образ жизни

Хронические заболевания – основная причина преждевременных смертей в мире. Их названия у всех на слуху: болезни сердца, рак, диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, инсульт.

Их развитие можно предупредить, исправив первопричину — образ жизни, ведь 80% заболеваний связаны с питанием, двигательной активностью, вредными привычками.

Сделать выбор в пользу ЗОЖ не так сложно. Подробнее в этом разделе.

Безопасность летом

Лето продолжается. Следим за безопасностью детей на даче: костёр, батут, бассейн, игровые площадки 
Вы возите ребёнка в автомобиле пристегнутым, купили автокресло, защиту на колени, локти, велосипедный шлем, чтобы он был защищён при падениях, вы научили ребёнка различать ядовитые растения и не трогать неизвестные ему ягоды, не общаться с... читать далее