Здоровый образ жизни

Хронические заболевания – основная причина преждевременных смертей в мире. Их названия у всех на слуху: болезни сердца, рак, диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, инсульт.

Их развитие можно предупредить, исправив первопричину — образ жизни, ведь 80% заболеваний связаны с питанием, двигательной активностью, вредными привычками.

Сделать выбор в пользу ЗОЖ не так сложно. Подробнее в этом разделе.

Тюбинг – опасное увлечение

Зима – то время года, когда возрастает число травм, случающихся на льду, во время катания на лыжах, санках и коньках.

Даже выход на улицу в неподходящей обуви или неосторожное движение на льду может привести к падению и переломам.

Вокруг белый, пушистый снег... читать далее