Здоровый образ жизни

Хронические заболевания – основная причина преждевременных смертей в мире. Их названия у всех на слуху: болезни сердца, рак, диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, инсульт.

Их развитие можно предупредить, исправив первопричину — образ жизни, ведь 80% заболеваний связаны с питанием, двигательной активностью, вредными привычками.

Сделать выбор в пользу ЗОЖ не так сложно. Подробнее в этом разделе.


Пить или не пить воду из московских родников
На территории Москвы насчитывается около 200 крупных и мелких родников. При этом родниковая вода всегда считалась самой чистой, вкусной и полезной. Лет 15-20 тому назад, когда несколько ухудшилось качество водопроводной воды в Москве, в частности увеличилось ее хлорирование, многие москвичи бросились за питьевой водой к естественным родникам, у которых выстраивались длинные очереди жителей столица с пластиковыми канистрами разной емкости. Потом до основной массы населения дошла информация... читать далее

1 2 ... 41 42 43 44 45 ... 62 63