Здоровый образ жизни

Хронические заболевания – основная причина преждевременных смертей в мире. Их названия у всех на слуху: болезни сердца, рак, диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, инсульт.

Их развитие можно предупредить, исправив первопричину — образ жизни, ведь 80% заболеваний связаны с питанием, двигательной активностью, вредными привычками.

Сделать выбор в пользу ЗОЖ не так сложно. Подробнее в этом разделе.


Безопасность пожилых людей в ванной
Ванную часто называют местом повышенного риска для пожилых людей. Нарушение равновесия, ограниченная подвижность, слабость и когнитивные расстройства, которые иногда свойственны этому возрасту, усложняют мытье или даже делают его опасным. Падение людей старшего возраста часто заканчивается серьёзными травмами.
Внимательно осмотрите санузел. Несколько простых изменений могут сделать ванную комнату безопасной комфортной.
Ванна и душ
Когда идёт речь о безо... читать далее

1 2 ... 10 11 12 13 14 ... 62 63