28 марта 2024 года в ГБОУ Школа№ 1288 имени Героя Советского Союза Н.В. Троян врач-методист ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора Анастасия Владимировна Шалунова провела уроки здоровья с учениками третьего класса на тему: «Режим дня школьника и личная гигиена».
Анастасия Владимировна вместе со школьниками разобрала, что такое здоровье и личная гигиена. На уроке были освещены темы профилактики гиподинамии, нарушения осанки и зрения у школьников.
Врач показала детям как правильно необходимо сидеть за партой во время учебы, на каком расстоянии читать без вреда для здоровья и сколько времени можно пользоваться гаджетами.
Анастасия Владимировна отметила важность ежедневных прогулок и правильного питания в течении всего дня. Не осталась без внимания тема вредных и полезных привычек.
Для закрепления услышанного материала дети провели физкультминутку, помыли правильно руки и отгадали загадки по теме личной гигиены.
Школьники пришли к выводу, что правильный режим дня, личная гигиена, отсутствие вредных привычек, физическая активность и правильное питание способствуют укреплению здоровья, дисциплинированности и хорошему настроению. Важно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми и прожить долгую и счастливую жизнь!
Спасибо за активное участие в мероприятии.