Версия для слабовидящих
Всемирный день борьбы против рака
Цель Всемирного дня – сделать доступ к качественной и своевременной диагностике рака, к лечению и уходу одинаковым для всех – независимо от дохода, этнической и половой принадлежности.
История Всемирного дня рака началась 4 февраля 2000 года, в день подписания Парижской Хартии против рака, провозгласившей необходимость обеспечения равного доступа к качественной медицинской помощи, большего финансирования исследований рака, лучшего понимания и, прежде всего, уважения достоинства всех людей, живущих с этой болезнью.
Хартия была принята международными онкологическими организациями по всему миру. Всемирный день борьбы с раком превратился в глобальное движение, против страха, невежества и заблуждений в отношении рака.
В 2019 году Всемирная организация здравоохранения включила рак в число десяти основных угроз общественному здравоохранению.
Люди не должны умирать от предотвратимых видов рака, а доступ к диагностике и лечению должен быть равен для всех.
Ключевые факты
9,6 миллионов человек умирают от рака каждый год.
Рак – вторая по значимости причина смерти во всем мире.
Треть всех распространённых видов рака можно предотвратить.
70% случаев смерти от рака происходит в странах с низким и средним уровнем дохода.
Ежегодно можно спасти до 3,7 миллионов жизней благодаря профилактике, раннему выявлению и своевременному лечению рака.
Что можно сделать прямо сейчас для снижения риска развития рака?
По данным Всемирной организации здравоохранения, до трети всех видов рака можно предотвратить с помощью здорового питания, поддержания здорового веса и физической активности, отказа от вредных привычек.
Курение
Употребление табака – самая распространённая предотвратимая причина возникновения рака, а прекращение курения – лучший способов снижения риска возникновения онкологических заболеваний.
Табакокурение вызывает около 15 различных видов рака, включая рак полости рта, рак лёгких, печени, желудка, кишечника и яичников, некоторые виды лейкемии (рак крови).
Курение связано с 71%случаев смерти от рака лёгких и составляет по меньшей мере 22% всех случаев смерти от рака. Отказ от курения в любом возрасте увеличивает продолжительность и качество жизни.
Алкоголь
Употребление алкоголя достоверно связано с повышенным риском развития рака полости рта, глотки, гортани, пищевода, кишечника, молочной железы, рака печени и кишечника.
Сокращая и ограничивая количество выпиваемого алкоголя, можно снизить риск возникновения этих заболеваний.
Физическая активность
Включение физической активности в повседневную жизнь помогает снизить риск возникновения многих видов рака, включая рак кишечника, молочной железы, матки, яичников, поджелудочной железы, пищевода, почек, печени, рак простаты и желчного пузыря.
Ультрафиолетовое излучение
Независимо от места проживания и цвета кожи меры по смягчению воздействия ультрафиолетового излучения солнца и соляриев, снижают риск возникновения рака кожи.Оставаясь в тени, защищая кожу и избегая длительного пребывания на солнце, каждый может значительно снизить вероятность развития меланомы.
Опасности на рабочем месте
У работников химической промышленности красителей заболеваемость раком мочевого пузыря выше, чем у людей, не контактирующих с агрессивными химикатами. Воздействие асбеста – частая причина развития мезотелиомы,онкологического заболевания, которое чаще всего поражает лёгкие.
Вакцина от рака
Некоторые хронические вирусные и бактериальные инфекции становятся причиной около 16% всех случаев рака в мире. Рак печени и шейки матки достоверно связаны с инфицированием вирусом гепатита B (HBV) и вирусом папилломы человека (ВПЧ) соответственно.
Сегодня доступны безопасные и эффективные вакцины против вирусного гепатита и ВПЧ, они эффективно защищают от связанных с этими инфекциями раковых заболеваний печени и шейки матки.
Каждый может взять на себя ответственность за своё здоровье, включая прививки и напоминание другим о необходимости вакцинации, поддержание здорового и активного образа жизни, отказ от алкоголя, табака и длительного пребывания на солнце.