Всемирный день борьбы с артритом

Ежегодно, 12 октября во многих странах отмечается Всемирный день борьбы с артритом (World Arthritis Day), который был организован Всемирной Организацией Здравоохранения в 1996 году (в России – в 2006 г).

Основные цели этого Дня – привлечение внимания широкой общественности по всему миру к проблеме ревматологических заболеваний, повышение информированности об артритах во всех его формах, объединение усилий врачей, пациентов и общественности в направлении решения вопросов профилактики, ранней диагностики, медицинской и социальной реабилитации больных данным недугом.

По оценкам различных экспертов, от артрита сегодня страдает более 20 млн. человек во всем мире, из них около трехсот тысяч в России. Данное заболевание поражает людей любого возраста и пола, и, нередко, приводит к инвалидности.

Артри́т – собирательное обозначение воспалительных, метаболических, аутоимунных и дегенеративных изменений суставов. В последнее время ведущей причиной возникновения артрита принято считать аутоиммунное поражение суставов.

В случае поражение нескольких суставов заболевание носит название полиартрит.

Протекать заболевание может как в острой, так и в хронической форме.

Артрит является достаточно распространенным заболеванием в мире. Более подвержены артриту женщины старше 35 лет. В последние годы, число людей страдающих данным заболеванием, постепенно увеличивается.

Причинами возникновения артрита служат:

- инфекции (бруцеллез, туберкулез, бореллиоз)

- обменные нарушения (подагра, остеоартроз)

- травмы

Артритом болеют люди любого возраста и пола, но существуют группы риска, к которым относятся люди:

- с заболеваниями или травмами опорно-двигательного аппарата,

- с избыточной массой тела,

- часто болеющие инфекционными заболеваниями,

- имеющие наследственную предрасположенность по заболеваниям суставов (например, подагра или ревматоидный артрит),

- не придерживающиеся правил рационального питания,

- с аутоиммунными заболеваниями,

- ведущие малоактивный образ жизни,

- профессиональна деятельность которых связана с повышенной нагрузкой на суставы, а так же люди, работающие в условиях пониженной температуры или длительно пребывания в одной позе.

Клинически, артрит проявляется болевым симптомом различной степени выраженности, особенно при физической нагрузке, а так же покраснением и (или) припухлостью в области пораженного сустава. Нередко, люди страдающие данным заболеванием, испытывают ограничение подвижности в суставе (особенно по утрам). Часто, артрит сопровождается деформацией сустава.

Профилактикой артрита является:

- контроль веса (излишний вес увеличивает нагрузку на суставы),

- занятия спортом, (хорошо развитый «мышечный корсет» уменьшает нагрузку на суставы),

- сбалансированное питание, (особенно необходимо ограничить употребление сахара и других легко усвояемых углеводов),

- правильная осанка,

- правильно организованное рабочее место,

- при поднятии тяжестей стараться не делать резких движений, а так же соизмерять возможности своего организма и вес поднимаемого груза,

- частые перерывы при длительной работе в вынужденной позе,

- своевременно диагностированные и вовремя пролеченные инфекционные и соматические заболевания,

- отсутствие вредных привычек. 

Следует помнить, что пренебрежение правилами профилактики ведет к заболеванию, которое, часто переходит в хроническую, медленно прогрессирующую форму, лечение которой будет лишь замедлять скорость ее развития. Исходом артрита часто является утрата функции пораженных суставов и инвалидность больного.